私って、太りすぎ？ 赤ちゃんがほしい、と思ったら、体重管理も実は大切。妊娠前から自分の肥満度を知ることは、妊娠してからの体重増加の目安にもなります。そして痩せすぎ、太りすぎは妊娠しにくいもの、BMI(BodyMassIndex：身長と体重から計算した肥満度を表す指数)で、自分のカラダを把握しましょう。 ちなみに妊娠してからの体重増加の目安は、下の表のようになります。
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